La gravidanza, il parto e il post-partum sono momenti di grande cambiamento emotivo. Offro un sostegno specializzato, in studio a Massa o Versilia oppure online, per accogliere le emozioni e le sfide legate alla genitorialità, come ansie e paure. Ti aiuto a esplorare i tuoi “Stati dell’Io” in relazione al tuo ruolo di genitore, per affrontare questo periodo con maggiore serenità e costruire un legame solido con il tuo bambino. Servizio disponibile a Massa e online.
In Analisi Transazionale, il periodo perinatale può far emergere il nostro “Bambino” interiore, con le sue paure e i suoi desideri, ma anche il “Genitore”, che si confronta con le aspettative e i modelli appresi. La terapia aiuta a integrare queste parti, a superare i “copioni di vita” legati alla famiglia d’origine e a sviluppare un “Adulto” forte e presente, capace di rispondere in modo autentico ai bisogni del nuovo nato e di sé stesso. L’obiettivo è costruire una nuova identità di genitore con consapevolezza e serenità.
Navigare gli Stati dell'Io: Genitore, Bambino e Adulto
La psicoterapia in Analisi Transazionale offre una mappa preziosa per comprendere il nostro mondo interiore. Durante il periodo perinatale, gli Stati dell’Io Genitore, Bambino e Adulto si attivano in modo intenso. Il nostro “Bambino” interiore, con le sue vulnerabilità e il suo bisogno di essere accudito, può emergere inaspettatamente, portandoci a rivivere paure e insicurezze legate alla nostra infanzia. Allo stesso tempo, il nostro “Genitore” interiore si confronta con le aspettative ereditate dalla nostra famiglia d’origine, spingendoci a replicare schemi o, al contrario, a rifiutarli in modo rigido.
Il percorso terapeutico mira a rafforzare lo Stato dell’Io Adulto, quella parte razionale e consapevole di noi che è capace di osservare e integrare il “Bambino” e il “Genitore” in modo costruttivo. L’obiettivo è imparare a rispondere ai bisogni del neonato non con reazioni automatiche, ma con una presenza autentica e bilanciata. Questo processo di integrazione e consapevolezza permette di superare i vecchi “copioni di vita” disfunzionali e di scrivere una nuova storia, fatta di autonomia e serenità, che ti renderà il vero protagonista del tuo percorso genitoriale e del legame con il tuo bambino, aiutandoti a creare un futuro più libero e consapevole per tutta la tua famiglia.
Il Percorso Terapeutico: Dalla Prenotazione alla Consapevolezza
Il percorso per accompagnare i cambiamenti della genitorialità depressivi inizia con un primo colloquio conoscitivo, che puoi prenotare facilmente online tramite il mio sistema di booking. Durante la seduta, della durata di circa 50 minuti, lavoreremo insieme per definire un “contratto” terapeutico, ovvero stabiliremo gli obiettivi specifici che vuoi raggiungere. L’Analisi Transazionale offre un percorso che non ha una durata predefinita, ma che si adatta alle tue esigenze e al tuo ritmo. La terapia è un viaggio di consapevolezza e crescita personale, e la sua durata dipende dalla profondità degli obiettivi che ti poni. L’obiettivo finale è che tu possa riappropriarti della tua autonomia e diventare il vero protagonista della tua storia.
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Credo fermamente che la conoscenza sia il primo passo verso il benessere. Se vuoi saperne di più sull’Analisi Transazionale, su come riconoscere i segnali della depressione o semplicemente ricevere spunti di riflessione, ti invito a seguirmi sul mio blog, Spazio Psicologico. Troverai articoli e approfondimenti mirati per aiutarti a comprendere meglio queste tematiche. Per rimanere sempre aggiornato e partecipare alle mie attività di divulgazione, seguimi anche sui social media, su Facebook e Instagram.
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Testimonianze: le voci del percorso
Competenza, discrezione, affabilità oltre alla capacità di interagire con il prossimo,
queste sono qualità che non si riscontrano spesso.
Lorena Vita